体检机构选择 1.应选择数据的体检中心。数据的度取决于体检采用的设备、仪器、试剂以及医师的经验。 2.项目的选择能体现WHO的要求。WHO五项原则是： （1）社区疾病发病率高； （2）筛查的疾病有意义； （3）筛查及后可减少残障和死亡率； （4）筛查的疾病具有有效的方法； （5）筛查的方法具有高敏感度、准确度和费用低。 3.应选择检查专业的体检中心。 （1）一定要医检分离，避免交叉感染。因此建议大家做体检尽量不要去医院和病人用同样的设备进行检查。 （2）检查医师的操作水准和从业经验。 4.应选择后期服务的体检中心。 体检不是目的，后期的健康促进和健康管理重要。
体检前的注意事项包括体检前三天开始注意清淡饮食和避免饮酒；体检前晚上10点以后请不要吃东西，尽量少喝水，体检前休息，避免剧烈运动和情绪激动，做好个人卫生工作。体检当天请空腹，空腹后吃早餐。检查当天尽量避免晨练和轻装上阵。女性朋友试图在月经干净后七天进行检查。孕妇或有妊娠准备计划的受试者不做放射相关检查项目
体检的注意事项一般包括体检前、体检中、体检后三个方面，若在体检过程中出现特殊情况或身体不适时，应及时咨询就检医院的医务工作人员，以免影响体检结果的准确性。
1、体检前：体检前建议清淡饮食、不饮酒、少吃辛辣刺激和油腻不易消化的食物。体检前要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和情绪激动，若存在需要空腹的检查，如血脂检查等，则晚上8点之后应不再进食，以免影响体检结果；
2、体检时：体检当天建议穿宽松的衣服，方便抽血、体格检查等体检项目的检查。做放射线检查前，需摘除身上佩戴首饰、手表、手机等金属物品，以免影响检查结果。孕妇需要提前告知医生，在医生的指导下进行检查；
3、体检后：保证所有项目都完成并保存好体检单，将其交给医院前台。空腹体检后进食一定量的食物，以免发生低血糖。体检结果出来后听从医生的建议，明确是否需要复查或者改变饮食习惯等。
体检正常数据解读：
1. 血压
成人的理想血压应该是收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。当在安静状态下，不同时间，连续两次测量血压值大于或等于140/90mmHg时，就可以称为高血压。
2. 血脂
一般人的血脂水平标准是：总胆固醇低于5.72mmol/L(220mg/dl)正常，低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)低于4.16mmol/L(160mg/dl)正常，高密度脂蛋白胆固醇(好的胆固醇)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常，甘油三酯低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常。
3. 血糖
正常时空腹血糖小于5.6mmol/L，当空腹血糖在5.6-6.1mmol/L时，属于糖耐量异常；当空腹血糖大于6.1mmol/l时，应引起高度重视。